Июнь 2010

конфеты для детейВ этой статье Вы прочитаете, сколько сладкого можно давать Вашему ребенку?

Дети
интенсивно растут и обычно не страдают отсутствием аппетита. Тем не* менее часто находятся мамы и бабушки, которые буквально закармливают своих детей и внуков. Дело в том, что обмен веществ ребенка сравнительно легко перестраивается.

Дата публикации: Срд, 06/30/2010 - 11:40


огурец для ребенкаОчень вкусный салат для питания ребенка 8 месяц

Для приготовления этого овощного салата необходимо взять:

25 г огурца
по 1 г огородной зелени и растительного масла

Приготовление.

Свежий огурец нужно хорошо вымыть и очистить.

Затем очищенный огурец нужно обдать кипятком и натереть на мелкой терке.

Дата публикации: Срд, 06/30/2010 - 09:08


меню ребенка до годаМеню ребенка до года постепенно приближается к традиционному меню взрослых людей. Введение прикорма для детей этого возраста закладывает основы здоровья.

Многие малыши к этому времени уже легко переходят к четырехразовому питанию. Это завтрак, обед, полдник и ужин. Но если ребенок требует пятое, ночное кормление, то не нужно отказывать ему в этом. Особенно если мама еще кормит малыша грудью, то ночью можно дать ему грудь. Но несмотря на то, что меню для ребенка становится весьма разнообразным, самой важной частью его рациона должны оставаться молоко и молочные продукты.

Дата публикации: Срд, 06/30/2010 - 09:07

питание школьникаЗамечательная статья про питание ребенка в школе.
Школьные годы — очень важный период в жизни ребенка. Изменяется не только окружающая среда, но и образ жизни. В это время рекомендуется 4-5-разовое питание с интервалами между приемами пищи в 3-4 часа. Наиболее целесообразным считается следующий распорядок употребления пищи в течение дня:

7.30 - 8.00 — завтрак;
10.00 - 10.30 — школьный завтрак;
13.00 - 13.30 - обед;
16.00 - 16.30 — полдник;
19.00 - 19.30 - ужин.

Дата публикации: Втр, 06/29/2010 - 21:55

питание школьникаДавайте рассмотрим более подробно правильное питание детей школьного возраста.

У детей школьного возраста потребность в основных пищевых веществах и энергии остается высокой и обусловлена физиолого-биохимическими особенностями: ускоренным ростом и развитием, дифференцировкой различных органов и систем, особенно ЦНС, напряженностью метаболических процессов.

Дата публикации: Втр, 06/29/2010 - 21:22

Поиск по сайту
Свидетельство