Кукурузная каша в мультиварке: лучшие рецепты с фото

Кукурузная каша в мультиварке Редмонд – ароматное и полезное блюдо для всей семьи. В кукурузе много полезных элементов, которые сохраняются и после варки, особенно, если вы используете «чудо-кастрюльку», которая уже успела зарекомендовать себя среди хозяек во всем мире в качестве надежного помощника по кухне.

Каши в рационе ребенка должны присутствовать самые разные, желательно составить меню таким образом, чтобы каждый день школьник получал разные блюда с рисом, гречкой, пшеном, кукурузой, овсянкой.

Чтобы особенно вкусной получилась кукурузная каша, рецепт в мультиварке можно использовать на воде и на молоке, добавляя кусочки овощей, фруктов, делая продукт сладким или же, наоборот, жирным и наваристым. С кукурузой прекрасно сочетается овощная зажарка, грибочки, мясная подлива, которую можно приготовить отдельно, а кукурузу подать лишь в качестве гарнира.

Кукурузная каша в мультиварке: лучшие рецепты с фото

Кукурузная молочная каша в мультиварке

 

Молочная кукурузная каша в мультиварке Поларис привлекает своим насыщенным вкусом, ароматом и ярким цветом. Ее детки скушают с удовольствием, а мамочки вовсе не потратят много сил на ее приготовление. Солнечное блюдо подогреет аппетит, подарит всем прекрасное настроение. А еще, что немаловажно, она обладает удивительной пользой для организма ребенка и взрослого человека, благодаря своему уникальному составу. Конечно, женщины всегда, в первую очередь, обращают внимание на калорийность продукта, здесь калорийность низкая, не более 400 ккал, поэтому блюдо может присутствовать в детском питании. Желтую культуру уже давно окрестили царицей среди круп, и это неслучайно. Конечно же, каша на воде получается менее калорийной, но и менее вкусной, поэтому ее можно дополнить овощами, мясом или субпродуктами.

Кукурузная каша в мультиварке: лучшие рецепты с фото

В дробленном варианте присутствует растительный белок в большом количестве, есть триптофан, лизин, цистеин, гистидин, аргинин. Способствуют регуляции холестерина такие ненасыщенные жирные кислоты, как арахидоновая, линолевая, линоленовая, что делает продукт незаменимым в рационе при сахарном диабете и различных аллергических заболеваниях. 

В составе кукурузной крупы есть витамины В1, В2, Е, А, РР, микроэлементы, в том числе кальций, калий, железо, никель, медь, фосфор, кремний. В1 и В5 позволяют преодолеть депрессивные состояния, не обойтись без этих витаминов при профилактики неврологических заболеваний. Витамин Е питает кожу, заботится о волосах и ногтях. РР регулирует процессы жизнедеятельности, А поддерживает работу иммунной системы. Для пищеварительной системы незаменим, фосфор обеспечивает нормальное функционирование нервной системы. 

Кукурузная молочная каша в мультиварке в своем составе имеет диетическую клетчатку, которая способствует очищению организма от токсинов. Крупу для приготовления надо выбрать качественную, без мусора, пыли, обязательно тщательно ее промыть. 

Кукурузная каша в мультиварке: лучшие рецепты с фото

Кукурузная каша в мультиварке Панасоник может варится на смеси воды и молока: 100 мл+400 мл, это на половину стакана кукурузы, также по вкусу добавляется соль и две ложки сахара. Все ингредиенты добавить в чашу, все перемешать, поставить на режим «Молочный суп» и готовить в течение 40 минут. Открыть крышку и еще раз перемешать, оставить на режиме «Подогреве», что она томилась еще 20 минут. Но можно поставить и на час, если же кушать вы планируете только в это время. Крупинки должны полностью разварится. Возможно, понравится и вкусное блюдо с кукурузной крупой для ребенка, где дополнен ароматными добавками: специи, цукаты, фрукты. 

Молочная каша в мультиварке с сухофруктами готовится по такому же рецепту, только предварительно изюм и курагу надо промыть. Их можно добавлять как в начале приготовления в чаше, так и уже на этапе подогрева.

Кукурузная каша в мультиварке: лучшие рецепты с фото

Кукурузная каша: рецепт в мультиварке

 

Нет ничего более полезного и вкусного в питании, чем кукурузная каша в мультиварке Филипс с тыквой, ее обязательно надо приготовить для ребенка. Кроме нашей самой полезной крупы, мы сюда добавим еще рис и пшено, такой крупяной смеси надо взять один стакан. Жидкости надо взять четыре стакана – два стакана воды и столько же молока, по вкусу соль и две столовые ложки сахара. 

Крупу надо вымыть в нескольких водах, тыкву потереть на крупной тёрке, так, в готовом блюде, она вообще не будет ощущаться, лишь давать свой мягкий вкус и аромат. Тыкву можно также нарезать небольшими кубиками, кому как больше нравится. 

Все ингредиенты сложить в чашу мультиварки, влить молочную смесь и перемешать. Готовить на программе «Молочная каша». Получится блюдо достаточно густым, ее консистенцию можно изменить, если добавить больше жидкости, например, увеличить ее до пяти стаканов. 

Кукурузная каша в мультиварке: лучшие рецепты с фото

А можно брать только молоко без воды. Обязательно после готовки на главном режиме, надо еще на пару часов оставить ее на «Подогреве», тогда она точно «дойдет» и все крупинки разварятся, а вот в противном случае они могут остаться твердоватыми. 

Тыквенная каша в мультиварке насыщает организм полезными компонентами, которые содержатся в овоще в больших количествах. Это блюдо обязательно надо включить в осене-зимний рацион, когда организм испытывает острый недостаток в полезных компонентах, витаминах и минералах.

С тыквой невероятно вкусной и питательной получается рисовая каша в мультиварке.

Кукурузная каша в мультиварке: лучшие рецепты с фото

Кукурузная каша в мультиварке Панасоник 

 

Если вы решили варить кукурузную кашу в мультиварке, то можно в мультиварке Панасоник использовать функцию «Гречка» или «Молочная». В любом из вариантов сначала надо очень хорошо промыть крупу в холодной воде. Вода должна быть прозрачной после нескольких «промывок». Затем крупу можно закладывать в чашу. 

Ингредиенты берут из расчета 5 на 2, то есть надо взять пять стаканов воды и два стакана крупы, по вкусу добавляется соль. 

Два стакана кукурузы надо предварительно хорошо промыть, всыпать ее в чашу, залить водой, посолить по вкусу и выставить режим «Гречка», готовить надо в течение одного часа. Но после этого крупа может показаться сыроватой, поэтому обязательно надо после основного приготовления поставить ее еще на тушение на 20 минут, а предварительно влить еще стакан воды, можно оставить на несколько часов на «Подогрев». В результате вы получите прекрасный гарнир к мясным блюдам, можно также смешать гарнир с овощами, тогда блюдо станет частью вегетарианского или диетического меню.

На завтрак подойдет молочная кукурузная каша в мультиварке Филипс, чтобы ее приготовить, надо взять 500 мл молока, половину стакана кукурузы, по вкусу соль, две столовых ложки сахара, по вкусу сливочное масло. Как всегда, сначала надо тщательно промыть крупу, затем смазать дно чаши маслом сливочным, таким образом, вы исключите возможность пригорания продукта, оставшийся кусочек масла надо оставить там же. Насыпать крупу, залить молоком, добавить сахар и соль. Перемешать все ингредиенты и выставить режим «Молочный суп» на один час. 

После сигнала надо вновь перемешать кукурузную массу и оставить томиться на подогреве на полчаса. А еще можно добавлять мед, сухофрукты, орешки, так вы точно получите завтрак вкусный и полезный. 

Вам надо знать и еще один секрет, как приготовить кашу в мультиварке, ведь многие модели оснащены режимом таймера, и вы можете поставить приготовление на определенное время, это очень удобно, если надо с утра приготовить горячий завтрак и нет желания вставать рано или же вы хотите приготовить ужин как раз к своему приходу с работы.

Кукурузная каша в мультиварке: лучшие рецепты с фото

Кукурузная каша в мультиварке Филипс

 

Можно приготовить кукурузную кашу в мультиварке с куриным филе. Для этого надо взять одну куриную грудку, половину стакана крупы, одну морковь, головку репчатого лука, 150 мл воды, по вкусу соль, две столовые ложки масла растительного, по желанию можно добавить еще укроп, петрушку, кинзу, базилик. По такому же рецепту готовится каша гречневая с мясом, разница лишь в том, что гречка быстрее разваривается и томиться ей не надо. 

Куриную грудку надо вымыть, нарезать небольшими кусочками. Морковь и лук очистить, промыть. Морковку надо натереть на крупной терке, лучок нарезать кубиками. 

Кукурузная каша в мультиварке: лучшие рецепты с фото

В чашу налить растительное масло, выложить кусочки филе, сверху насыпать лук и морковь. Далее влить воду и добавить крупу, которую обязательно надо предварительно промыть в нескольких водах. По желанию посолить, можно добавить нарезанную зелень.

В мультиварке установить режим «Крупа». Готовить в течение 30 минут. Затем перемешать, чтобы мясо и овощи равномерно распределились, и можно раскладывать вкусное основное блюдо по тарелкам и подавать к столу. А к ним можно подать соленья и салаты, приготовленные из свежих овощей. 

Как известно, с курицей готовить всегда просто, ведь мясо готовится быстро и не требует никакой предварительной подготовки. 

Кукурузная каша в мультиварке: лучшие рецепты с фото

Кукурузная каша в мультиварке Поларис

 

Например, можно брать свинину, чтобы сделать блюдо очень сытным и насыщенным. Для этого надо взять полкилограмма нежирной свинины, половину стакана крупы, головку репчатого лука, одну морковь, неполный стакан воды, по вкусу соль, для жарки надо взять две столовые ложки масла подсолнечного, по желанию вы можете добавить укроп и петрушку. 

Мясо надо вымыть и нарезать небольшими кусочками. Овощи очистить, промыть. Затем измельчить, порезать и натереть на терке. 

Здесь вы не сможете сложить все ингредиенты в чашу и ждать сигнала, который уведомит о приготовлении. В данном случае надо предварительно обжарить мясо, делать это можно как на обычной сковороде, так и в чаше мультиварки. 

Готовые кусочки выложить в чашу, вместе с подсолнечным маслом, нарезанным луком и потертой морковью. Далее влить воды и добавить крупу, предварительно промытую в нескольких водах. По вкусу посолить, можно добавить по желанию измельченную зелень.

Кукурузная каша в мультиварке: лучшие рецепты с фото

В мультиварке выставить программу «Крупа». В течение получаса готовить кашу. Затем перемешать и оставить еще на какое-то время на «Подогрев», чтобы крупинки полностью разбухли. Затем все перемешать, чтобы мясо равномерно распределилось. Подавать основное блюдо к столу с соленьями, так кукурузная каша даже чем-то напоминает плов, поэтому допустимо использовать специальные специи (например, барбарис).

Каша ячневая в мультиварке также может быть приготовлена с мясом или фруктами, на молоке или на воде, используя те же режимы приготовления.

Дата публикации: Пнд, 11/17/2014 - 13:56

Понравилось? Расскажите друзьям - нажмите на кнопочки ниже:


Похожие новости:

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
CAPTCHA
Этот код проверит являетесь ли вы человеком или компьютерным Ботом.
1 + 14 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.
Поиск по сайту
Свидетельство