Меню ребенка 5 месяц

В этой статье мы расскажем о том, каким должно быть меню пятимесячного ребенка.

Итак, торжественный момент настал: овощное пюре приготовлено или открыта баночка с готовым продуктом. Малыш одет в красивый и еще чистый фартучек и водружен в свежекупленный детский стульчик или на колени. Ложечка еще разок ополоснута кипятком и остужена.

Сколько же можно съесть в первый день после таких долгих приготовлений? Как правильно составить питание ребенка 5 месяцев?

Совсем немного - всего 1-2 чайные ложки пюре (5-10 г). А затем предложите крошке грудь или бутылочку со смесью (в зависимости от вида вскармливания), как в обычное кормление.

То есть меню в первый день введения пюре выглядит примерно так:

    * 6.00 - смесь 200,0 или грудное молоко;
    * 10.00 - смесь 200,0 или грудное молоко;
    * 14.00 - овощное пюре 5-10 г + смесь 180,0 или грудное молоко;
    * 18.00 - смесь 200,0 или грудное молоко;
    * 22.00 - смесь 200,0 или грудное молоко.

На второй день (если состояние кожи и характер стула не изменились), малышу уже можно дать 30-40 г овощного пюре. К концу недели рацион ребенка 5 месяц выглядит следующим образом:

    * 6.00 - смесь 200,0 или грудное молоко;
    * 10.00 - смесь 200,0 или грудное молоко;
    * 14.00 - овощное пюре 150 г + смесь 50,0 или грудное молоко;
    * 18.00 - смесь 200,0 или грудное молоко;
    * 22.00 - смесь 200,0 или грудное молоко.

Все это время мы предлагали ребенку лишь один вид овощей. Следующую неделю можно ничего не менять в рационе, наблюдая за усвоением новой пищи (стулом, кожей, прибавкой в весе).

меню ребенка 5 месяцПоследующие две недели можно вводить в меню новые виды овощей, обязательно таким же ПОСТЕПЕННЫМ образом. Например, ребенок уже ест кабачок, вводим тыкву (следим за кожей и стулом):

    * 6.00 - смесь 200,0 или грудное молоко;
    * 10.00 - смесь 200,0 или грудное молоко;
   * 14.00 - пюре из кабачка 130,0 + пюре из тыквы 20,0 + смесь 50,0 или грудное молоко;
    * 18.00 - смесь 200,0 или грудное молоко;
    * 22.00 - смесь 200,0 или грудное молоко.

Если вы готовите овощное пюре дома, после введения полного объема (150 г) добавьте 5 мл растительного масла . При использовании продуктов промышленного производства внимательно прочитайте состав пюре: если растительное масло в него не входит, можно добавить его самим. Пюре промышленного производства лучше выбирать без добавления соли, специй, крахмала (особенно картофельного).

Специально для вас, наш сайт подготовил обучающий курс на 2х дисках "1000 лучших фото рецептов".

В этом курсе, мы собрали для вас 1000 подробных фото рецептов с нашего сайта на различные кулинарные тематики.

Подробнее с содержанием курса вы можете ознакомиться по этой ссылке.

Похожие новости:

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
CAPTCHA
Этот код проверит являетесь ли вы человеком или компьютерным Ботом.
4 + 7 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.
Поиск по сайту
Свидетельство
Обратите внимание
Вход в систему