полезные фрукты

 

Детские салаты из фруктовЛето – самое лучшее время года, чтобы готовить детские салаты из фруктов, во-первых, потому что в это время на рынках продаются в большом изобилии самые полезные фрукты для ребенка, а стоимость их намного ниже, нежели в зимнее время, а, во-вторых, организм в жаркую погоду страдает от обезвоживания, а во фруктах и ягодах много воды. К тому же, все знают, что во фруктах есть множество витаминов и микроэлементов, которые необходимы организму для нормального функционирования.  

Чтобы приготовить детские салаты из фруктов, рецепты их вы можете придумать даже самостоятельно, комбинируя различные виды ягод и фруктов, которые нравятся вашему ребенку, и на которые у него нет аллергии. В рецептах вы можете сочетать экзотические плоды и теми фруктами, которые вы выращиваете на приусадебном участке или которые растут непосредственно в вашей местности в конкретное время года. 

Дата публикации: Чтв, 06/05/2014 - 16:49


Готовим детское фруктовое пюреДетское фруктовое пюре можно включать в рацион питания ребенка с 4,5 месяцев, естественно, первая проба должна быть лишь половина чайной ложечки. Первый фрукт, который педиатры рекомендуют для приготовления пюре, это зеленое яблоко. Если не появилось аллергической реакции, то далее можете готовить фруктовый прикорм из других ягод или фруктов, например, из вишни, сливы, банана, груши. Когда малыш распробует монокомпонентые блюда, можно делать смесь фруктов или даже сочетать фруктовое пюре с овощным. 

Дата публикации: Пнд, 12/02/2013 - 01:33


Польза персиков для детского организмаПольза персиков была оценена еще в древности на Востоке, где этот фрукт окрестили символом долголетия и молодости. Диетологи отмечают, что персик – продукт диетический, он полезен и для женщин, которые вынашивают ребенка, и для малыша с самого раннего возраста. 

 

 


Дата публикации: Срд, 08/21/2013 - 01:44

Полезные фрукты для детей 2 летМаленькие детки очень любят фрукты, и это всем известно, но все ли фрукты одинаково полезны? Начнем с того, что не все те фрукты и овощи, которые продаются у нас в супермаркетах, растут на нашей территории, следовательно, их откуда-то привозят. Экзотические плоды в большинстве случаев богаты витамином С, поэтому они очень ценные и их обязательно надо давать деткам, но все же по мнению диетологов и педиатров, 2 года – это слишком ранний возраст для такого лакомства.

Дата публикации: Срд, 05/09/2012 - 02:12

Поиск по сайту
Свидетельство