Правильное питание для детей

Польза козьего молока для детейПольза козьего молока интересует всех мамочек, которые желают, чтобы рацион питания ребенка был полноценным, в то же время, именно козье молоко чаще всего недооценивается, поэтому так редко присутствует на нашем столе. А ведь еще в древние времена молоко козье использовалось в народной медицине для лечения легочных заболеваний и болезней желудочных. Для лечения рахита у детей в средние века применяли сыр, изготовленный из козьего молока, ведь в нем огромное количество кальция и витамина Д. 


Салаты к Новому году 2015 для детокТрудно себе представить новогодний стол без традиционного салата «Оливье», но ведь можно придумать более необычные салаты к Новому году 2015 и удивить своих близких. Поскольку год 2015 – это год Овцы, то астрологи советуют подать на стол много зелени, добавлять ее в любое блюдо, а при сервировке стола использовать синий цвет, так как именно эта гамма привлечет удачу в ваш дом в будущем году. 

 


Что давать пить ребенку: полезные напиткиВы уже знаете, что рацион питания ребенка должен исключительно состоять из полезных продуктов, но важен также и вопрос, что давать пить ребенку, потому что сбалансированное питание подразумевает поступление в организм необходимого количества жидкости. Итак, рассмотрим список самых полезных напитков для ребенка. 

 

 


Кисель из овсяных хлопьевКаждая мамочка знает, что овсяная каша для малыша является лучшим завтраком, потому что является блюдом сытным и калорийным, а если добавить кусочки орехов и фруктов, то ребенок ее обязательно скушает, но вы также можете приготовить овсяный кисель из хлопьев. Это блюдо разнообразит рацион питания ребенка, а также кисель можно кушать мамочкам на завтрак, если они следят за своим здоровьем, красотой и питанием.

 

 

Можно ли заваривать зеленый чай детям?Можно ли заваривать зеленый чай детям, ведь пьют же они детские чаи при простуде и прочих сезонных заболеваниях. Начнем с того, что данная разновидность чая способна укреплять иммунную систему, укреплять нервную систему, улучшать сон, активизировать сердечную деятельность. В данном продукте содержится фтор, который необычайно полезен для растущего организма – этот элемент благотворно влияет на рост и состояние зубов, костей, волос и ногтей.

Поиск по сайту
Свидетельство
Обратите внимание
Вход в систему