Правильное питание для детей

Польза сыра для детейВведение молочных продуктов в питание ребенка 1-1,5 лет обеспечивает полноценный рацион крохи в период его активного роста и развития, в этом вопросе польза сыра играет особую роль, потому что часто родители забывают про этот полезный продукт, акцентируя внимание на молоке, кефире, натуральном йогурте. Сыр можно включить в меню уже после года, давая ребенку этот продукт маленькими кусочками. Затем можно будет предложить двухлетке бутерброд с маслом и сыром, а, когда ребенок подрастет, сыр добавляется в другие блюда.

Блюда из шпината для детейВсе мы задумываемся о правильном питании детей, ведь именно из пищи детки получают все необходимые им вещества для правильного развития и роста. И если вы хотите кормить своего ребенка не только вкусно, но и полезно, то освойте несколько рецептов блюд из шпината.

 

 

 

Кислородный коктейль для детей – полезно и вкусноВсе родители думают про правильное питание детей, думают, какой именно продукт добавить в меню своего карапуза, чтобы детский организм получил все необходимые элементы и витамины.

 

 

 

Польза граната для детокПольза граната кроется в нескольких причинах, и каждую из них можно объяснить, если заглянуть в состав этого удивительного фрукта. К счастью, сегодня гранат можно купить круглогодично и на рынках, и в супермаркетах, а, значит, надо, чтобы он присутствовал на вашем столе каждую неделю, ведь его можно даже добавлять в различные салаты и другие блюда, делать сок. А ребенку понравится кушать маленькие кисло-сладкие зернышки.

Польза козьего молока для детейПольза козьего молока интересует всех мамочек, которые желают, чтобы рацион питания ребенка был полноценным, в то же время, именно козье молоко чаще всего недооценивается, поэтому так редко присутствует на нашем столе. А ведь еще в древние времена молоко козье использовалось в народной медицине для лечения легочных заболеваний и болезней желудочных. Для лечения рахита у детей в средние века применяли сыр, изготовленный из козьего молока, ведь в нем огромное количество кальция и витамина Д. 


Поиск по сайту
Свидетельство
Вход в систему