Самое интересное про питание ребенка 8 месяц

К девяти месяцем, еда грудничка и малыша находящегося на искусственном вскармливании становится одинаковой, что можно одному, то можно и другому. Некоторые мамы к этому возрасту уже отучают детей от грудного молока. Но, в общем, рацион девятимесячного крохи практически такое же, как питание ребенка в 8 месяцев.

Единственное, что увеличивается объем потребления некоторых продуктов. Так, например, каши требуется уже не 100, а 200 грамм, фруктового пюре он может съедать до 100 грамм в сутки, а творога – 50. В этом возрасте, на обед малышу все чаще предлагают белый хлеб вместо размоченных в супе сухариков.

Как правило, в 9 месяцев, кроха обзаводится 4-6 зубами и начинает учиться пережевывать пищу. Важно вовремя начать давать ребенку более грубую еду, чтобы он учился сам откусывать кусочки – это способствует правильному формированию зубов, жевательных мышц и челюсти малыша.

Кроме того, у неприученного к пережевыванию пищи ребенка, позже нередко проявляется рвотный рефлекс на любые мало-мальски непротертые кусочки еды. Поэтому, фрикадельки после 9 месяцев можно уже не измельчать, а фрукты давать кусочками, а не в виде пюре.

Диктуемый педиатрами рацион питания ребенка в 9 месяцев предполагает употребление рыбы в виде парового филе или легкого суфле. Но практика показывает, что рыба, особенно морская, часто становится причиной аллергических высыпаний на коже ребенка, поэтому многие родители вводят ее ближе к году.

Примерное меню ребенка в 9 месяцев выглядит так:

1. завтрак – грудное молоко или 200 гр смеси + 50 гр фруктового пюре,
2. второй завтрак (около 10 часов) – небольшая тарелка каши, 50 гр творога + треть стакана  фруктового сока,
3. обед – порция супа на мясном бульоне с овощами + кусочек хлеба, 100 гр овощного пюре с паровыми котлетками или фрикадельками,
4. ужин – стакан кефира с печеньем, 100 гр овощного пюре,
5. поздний ужин – грудное молоко или 200 гр смеси.

При правильном питании малыш должен прибавить в весе за девятый месяц около 450-500 грамм.