Самые лучшие рецепты прикорма

Когда малыш подрастает, становится более подвижным, делает первые попытки сидеть или ползать, естественно, его энергетические потребности возрастают, поэтому грудного молока ему уже недостаточно, а мамочка начинает задумываться, какие выбрать рецепты прикорма, чтобы питание пошло ребенку только на пользу.

Если раньше женщина беспокоилась, каким должен быть прикорм овощным пюре, и готовила для малыша монокомпонентные блюда, в большинстве из кабачков, брокколи или картофеля, опасаясь появления аллергической реакции, то теперь разнообразные овощи можно включать в прикорм ребенка рецепты

Самые лучшие рецепты прикорма

В 6 месяцев это может быть смесь каш с фруктами или овощами, главное все измельчить до пюреобразной консистенции, чтобы желудок малыша справился в нагрузкой. И, конечно же, новые блюда надо начинать давать с половины чайной ложечки, и увеличивать порцию только в случае, если организм малыша нормально отреагировал на новые компоненты питания.

Меню ребенка 6 месяцев может включать абрикосовое пюре с рисом, которое готовится просто. Для порции в 310 мл понадобится 2/3 чашки кураги (100 г), 375 мл воды, две столовых ложки порожка детской рисовой каши, 80 мл подогретой молочной смеси или грудного молока. В кастрюльку налить воды и добавить чистую курагу, варить около 20 минут до мягкости. Затем блендером тщательно взбить абрикос с добавлением воды. Рисовый порошок смешать со смесью или грудным молоком. Пюре можно хранить в холодильнике до двух дней, а еще можно заморозить в виде маленьких кубиков. 

Пюре, которое включает в себя несколько видов фруктов или овощей – это хороший прикорм ребенка 6 месяцев, рецепты должны включать только те продукты, на которые у ребенка нет аллергии. Например, пюре можно приготовить с абрикосом, грушей и яблоком. Для приготовления возьмите 60 г кураги, порезанное и очищенное яблоко, одна груша, 4 столовых ложки воды, столовая ложка детского риса, две столовых ложки смеси или грудного молока. Такую смесь можно замораживать, а если вы готовите малышу покушать на один раз, то вместо риса можно добавить банан. 

Пусть вас не пугает обилие рецептов для ребенка с курагой, ведь она богата бетакаротином, является источником калия или железа. Можно дать попробовать компот из сухофруктов для малышей, только не надо добавлять в него сахар для вкуса. 

Дата публикации: Пнд, 03/18/2013 - 14:47

Понравилось? Расскажите друзьям - нажмите на кнопочки ниже:


Похожие новости:

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
CAPTCHA
Этот код проверит являетесь ли вы человеком или компьютерным Ботом.
5 + 1 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.
Поиск по сайту
Свидетельство