вегетарианское меню

Постный суп. Лучшие рецепты с фотоПостный суп – это неотъемлемая часть полноценного питания в период Великого Поста, кроме того, суп, который готовится без мяса, может присутствовать в меню вегетарианцев. Овощные блюда являются низкокалорийными, поэтому женщине, мечтающей похудеть после родов, надо обратить на данные рецепты особое внимание, в то же время присутствие бобовых в супах гарантирует поступление в организм всех необходимых аминокислот, минералов, витаминов. 

 

Дата публикации: Чтв, 03/13/2014 - 01:31


Составляем меню на постные дниМеню на постные дни поможет вам разработать рацион питания для вашей семьи, если вы придерживаетесь православной традиции, и стараетесь в точности выполнять все предписания на Великий пост. Во время поста можно употреблять фрукты и овощи, соленые, квашеные, маринованные овощи, салаты, квашеную капусту, орехи, каши на воде, чаи, кисели, компоты, квас. Нельзя кушать мясо, рыбу, яйца, молоко и молочные продукты, белый хлеб, майонез, конфеты, конечно же, недопустимо и употребление алкоголя.


Дата публикации: Втр, 03/11/2014 - 23:06


Как приготовить постный торт? Для многих семей постное меню ассоциируется с ограничениями в еде, ведь перечень запрещенных к употреблению продуктов достаточно велик, а многие не представляют своего рациона без продуктов животного происхождения, из этого можно сделать вывод, что хозяйки просто не знают, какие можно приготовить вкусности, например, постный торт. В рецепт входят растительные компоненты, фрукты, ягоды, поэтому даже детки с удовольствием его скушают, как и рулет с маком.  

Дата публикации: Чтв, 03/06/2014 - 15:06

Поиск по сайту
Свидетельство