Рецепты каш

Приготовление кукурузной каши для ребятишекМногие мамы готовят для своих малышей вкусное и полезное блюдо – кукурузную кашку. То кушанье идеально подойдет для завтрака, ведь в составе кукурузы очень много клетчатки, которая способна существенно улучшать работу пищеварительного тракта. Кроме того, это еще и источник «медленных» углеводов, а это означает, что такой завтрак позволит длительно сохранить у ребенка чувство сытости. Если вы будете готовить кашу на молоке, то это еще и дополнительный поставщик кальция, поддерживающего рост костной детской системы.

 

Дата публикации: Пнд, 07/20/2015 - 13:59


Молочная пшеничная каша. Как сварить вкусно? Сегодня наш стол пестрит иностранными продуктами, а вот традиционное блюдо русской кухни почему-то было незаслуженно забыто, и это несмотря на то, что молочная пшеничная каша не только является очень вкусной, но и полезной. Именно полезные свойства пшенной крупы высоко ценились в русской деревне, где такая каша являлась главным блюдом и зимой, и летом. Поскольку крестьяне кушали только то, что выращивали самостоятельно, то пшеницу сочетали не только с мясом и луком, но и с молоком, фруктами и тыквой, а в постные дни готовили ее на воде и добавляя обжаренные овощи.

 

Дата публикации: Пнд, 04/13/2015 - 12:31


Пшенная каша с мясом - сытно и вкусноПшено можно назвать самым ценным злаком, который может присутствовать в нашем рационе питания, но сейчас молочная или пшенная каша с мясом в меню присутствуют редко, на смену им пришли современные продукты, например, макаронные изделия, рис, гречка. Если посмотреть на стол русского крестьянина в старину, то на нем обязательно присутствовала пшенка, ведь само растение было неприхотливо к условиям выращивания, а крупа позволяла приготовить очень вкусный и сытный гарнир. Каша с мясом – это всегда вкусный обед для всей семьи.

 

Дата публикации: Вск, 04/12/2015 - 01:02

Гороховая каша в скороварке. Как сварить?Гороховая каша в скороварке готовится просто и быстро, в отличии от приготовления на плите, не надо беспокоиться, что она подгорит, не доварится или жидкость «убежит» на плиту. В холодное время года рацион и вовсе нельзя представить без гороховой каши, которая является главным поставщиком энергии. А если вы собираетесь в долгую дорогу или в поход, не надо брать с собой консервы, надо заранее приготовить горох, который дает силы на целый день. Например, можно приготовить ее в мультиварке, выложить горячей в термос и взять с собой, на природе от такого обеда не откажется никто.

Дата публикации: Втр, 04/07/2015 - 23:35

Пшенная каша в горшочке - вкусно и полезноВ стародавние времена люди знали толк в здоровой пище, поэтому на обеденном столе часто присутствовала пшенная каша в горшочке, которая является настоящим кладезем полезных веществ. Пшенка – главный продукт на крестьянском столе, она очень питательна и полезна, отлично заряжает организм энергией. К сожалению, в последние годы о ней было незаслуженно забыто, а на гарнир мы все чаще готовим рис, макароны или гречку, которые, кстати, гораздо дороже и менее полезны, нежели пшенная крупа.

 

 

Дата публикации: Суб, 04/04/2015 - 01:15

Поиск по сайту
Свидетельство