Май 2010

Известно, что режим питания для малышей от года до трех очень важен – организм маленького человечка стремительно развивается, поэтому родители должны помочь ему получить с пищей все необходимые вещества, витамины и микроэлементы, которые очень важны для роста и правильного развития ребенка конкретного возраста.

Кроме того, немаловажным фактором является также не только то, что ест малыш, но и в каком режиме – длительность интервалов между приемами пищи, их количество, а также распределение калорийности рациона малыша в зависимости от времени суток.

Самое главное изменение в режиме питания малыша происходит тогда, когда ребенку исполняется год.

На втором году жизни возможности у детского организма будут совершенствоваться – появившиеся молочные зубы и крепкая жевательная мускулатура позволят ребёнку пережёвывать совершенно, почти любую пищу. Поэтому питание ребёнка будет более, расширенным из набора продуктов, применяемых для приготовления блюд, меняются методы их кулинарного приготовления.

К зарекомендованным сортам мяса возможно добавить изредка нежирную баранину. Блюда совершенно необязательно приготавливать лишь из фарша. Можно выдавать натуральное мясо, порезанное маленькими кусочками.

Любое хорошее питание ребёнка в 2 года содержит в себе многие полезные продукты. Но вот  давать мясо гуся или утки, которое сложно переварить детскому организму, а также копчёности не стоит. Иногда в меню ребёнка, возможно, включить молочные сосиски, сардельки.