Июнь 2010

Если ребенок плохо прибавляет в весе. О чем это говорит?

питание ребенкаЕсли Ваш ребенок плохо прибавляет в весе, это совершенно не означает, что он не здоров...

Причина ее в принципе та же: неправильное питание ребенка. Но здесь другие ошибки-неполноценность пищи, ее однообразие. И как это ни парадоксально, причиной похудания ребенка может стать перекармливание и особенно-насильное кормление.

У некоторых детей это вызывает отвращение к еде, у них появляется рвотный рефлекс, пропадает аппетит, и в конечном итоге организм недополучает необходимый строительный материал для создания новых клеток и тканей. Недостаточно прибавляют в весе и дети, с которыми мало гуляют, не занимаются гимнастикой не следят за правильным питанием ребенка.

Шесть самых распрастраненных продуктов для детей в зимнее время года

питание ребенкаЗимний витаминный ассортимент, конечно, не сравнить с летним, но все же и в это время доступны некоторые овощи и фрукты.

Пользуйся любой возможностью обогатить меню крохи. Мы расскажем, какие продукты питания помогут тебе в этом.

Яблоки - содержат железо, витамин С, ряд других витаминов. Кроме того, выводят из организма лишние соли и воду. Полезны в свежем виде, вкусны в горячих пирогах и десертах.

Надо ли давать младенцу водичку или допаивать его?

деткиОчень часто родители сталкиваются с проблемой допаивания ребенка.
Принято считать, что дети, которые находятся нагрудном вскармливании, не нуждаются в допаивании до 6 месяцев. Если малыш искусственник, давайте ему пить воду или чай, но не заставляйте. А вот когда вы вводите прикорм в питание ребенка или ребенок заболел, существуют свои правила.

Грудное молоко – это универсальный продукт. Оно утоляет не только голод, но и жажду. Причем верхнее молоко более водянистое (на 87% состоит из воды), а заднее более жирное и содержит много питательных веществ.

Из чего состоит детская смесь?

 

питание ребенкаА Вы знаете из чего состоит смесь, которую Вы даете своему крохе?

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, нужно очень ответственно относиться к выбору адаптированной смеси. Потому что от ее качества зависит здоровье вашего малыша.

Чтобы не ошибиться, лучше посоветуйтесь с педиатром, который может посоветовать смесь с учетом состояния здоровья крохи.

Вкусные рецепты для школьника

питание школьникаМини-пиццы с морепродуктами

175 г муки, 1/4 ч. ложки соли, 1 ч. ложка сухих дрожжей, 125 мл теплой воды, 1 ст. ложка оливкового масла.

Муку, соль и дрожжи смешай.
Влей масло и воду.
Замеси однородное тесто.
Выложи на стол, посыпанный мукой, и меси тесто 2-3 минуты.
Затем переложи в миску и смажь снаружи оливковым маслом.
Накрой и поставь на 40 минут, пока тесто не поднимется вдвое.

Поиск по сайту

Обратите внимание

��������...