Май 2011

Проблема питания полных детей

правильное питаниеК сожалению, проблема избыточного веса сегодня касается не только взрослых людей, злоупотребляющих пивом или иными, сопутствующими ему продуктами.

Вместе с развитием цивилизации и всеми ее достижениями человечество получает полных выпускников детских садов, школьников начальных классов и подростков.

В большинстве случаев данная ситуация обуславливается тем моментом, что здоровое питание не приветствуется самими взрослыми.

Бутерброды с яйцом

Бутерброды с яйцомЕсли вашему малышу уже исполнился год, и не нужна специальная диета для ребенка. Тогда ему можно приготовить горячий бутерброд с яйцом. Но не стоит сильно нагружать почки маленького ребенка чужеродным белком, поэтому более половины яйца  в бутерброде использовать не рекомендуется.

 

 

 

 

Рецепт манной каши с яблочным пюре

Рецепт манной каши с яблочным пюреВ последние годы слишком много дискуссий разворачивается вокруг пользы манной каши для деток. Многие специалисты утверждают, что в манке содержится много фитина, препятствующему правильному усвоению кальция и витамина Д. Но, несмотря на эти заявления, не стоит забывать, что манная каша – основа диетических рецептов для детей до года. Правда вводить этот вид крупы полезнее будет ближе к годовалому возрасту. Деткам с недостатком веса и проблемами с почками манная каша показана в лечебных целях.

 

Как приготовить творог для ребенка.

Для детского организма творог является незаменимым источником кальция, поэтому должен регулярно присутствовать в меню. Молочная промышленность выпускает огромное количество творожной продукции, которая может входить в питание ребенка до года и старше, но многие мамы предпочитают готовить творог для ребенка сами.

Процесс этот достаточно прост и не занимает много времени. Творог можно готовить на двух основах, пресной и кислой. В первом случае в 300 грамм холодного, кипяченого молока добавляется 1.25 грамм молочнокислого кальция. Его можно приобрести в аптеке.

Овощные пюре для грудничков

Овощные пюре для грудничков

Приблизительно к 4-6 месяцам малышу требуется дополнительный набор питательных веществ, отличных от грудного молока. Поэтому необходимо вводить дополнительное питание, основой которого станут каши и овощные пюре для грудничков, содержащие достаточное количество витаминов для детей до года.

 

 

Поиск по сайту

Обратите внимание

��������...