Курага, или высушенный абрикос, известна своими вкусовыми и полезными качествами не только любителям фруктов и сухофруктов, но и всем тем, кто старается следить за своим здоровьем.
Польза кураги заключается в том, что в ней содержится витамин А, С, В5, бета-каротин, микроэлементы – калий, магний, кальций, а также другие минералы, необходимые для жизнедеятельности организма.