Капуста квашеная издавна славится не только своими особыми вкусовыми, но и очень полезными качествами. Она способна сохранять не только все витамины и минеральные компоненты, содержащиеся в свежей капусте, но и в процессе приготовления приобретать новые.
Например, в ходе брожения углеводы, на которые богатая свежая капуста, превращаются в очень полезную и целебную молочную кислоту.
Холода наступают и организму малыша приходится трудится в усиленном темпе с целью восполнения энергетических потерь. Поэтому в этот период важна правильная организация и режим питания вашего ребенка.
В холодное время года питание детей должно быть сбалансированным, насыщенным витаминами и минералами. Безусловным источником полезных веществ и компонентов являются свежие фрукты и овощи.
Все мы знаем, в чем заключается польза овсяной каши для малыша, которая является одним из чемпионов среди круп по содержанию, витаминов, полезных минералов и растительных жиров.
Печение овсяное также является весьма полезным, а, кроме того, очень понравится вашему малышу на вкус. Овсяное печенье, испеченное дома, можно брать с собой на прогулки в любом случае - бегает ли уже ваш ребенок по аллейкам парка или все еще использует такие детские товары как коляски.
