Август 2011

Запеканка с фаршем

запекана с фаршемМясо обогащает растущий организм незаменимыми аминокислотами, которые содержаться в животном белке.

Мясные продукты должны обязательно присутствовать в детском рационе, поскольку они являются своеобразным «строительным материалом», необходимым для нормального функционирования органов и систем.

Есть масса вкусных рецептов из мяса, но дети особенно любят запеканки из мясного фарша.

Прикорм ребенка 6 месяцев. Каши

Прикорм ребенка 6 месяцев. КашиКогда возраст ребенка подходит к отметке «6 месяцев», многие мамы начинают задумываться над вопросом: «Пора ли вводить первый прикорм?».

Как и когда вводить прикорм для малыша вам подскажет врач-педиатр и он сам. Возраст 6 месяцев считается оптимальным для введения прикорма, поскольку именно в этот период у малыша окончательно формируются органы пищеварения и начинают выделяться ферменты, способные перерабатывать взрослую пищу.

Правильный завтрак для школьника

завтрак школьникаДавно доказано научно, что школьники, которые получают полноценный домашний завтрак, не только лучше учатся, но и реже страдают от избыточной массы тела. Вряд ли кто-то из родителей станет спорить с этим утверждением, однако само понятие «правильный завтрак» может трактоваться по-разному.

Ученые выяснили, что учащение случаев появления у детей заболеваний желудочно-кишечного тракта приходится на период семи-восьми лет. И это обстоятельство напрямую связано с поступлением в школу и стрессом, вызванным этим долгожданным, но очень волнительным событием.

Пышный праздничный торт на скорую руку. Вкусный рецепт

пышный праздничный тортМногие хозяйки неоднократно задумывались над тем, где же найти рецепт вкусного торта, да еще, чтобы его приготовление не отнимало много времени.

Рецепт вкусного торта найден. Блюдо получается необыкновенно вкусным, воздушным и при этом питательным.

Для его приготовления понадобится 5 яиц, 6 столовых ложек муки, 8 столовых ложек сахара и 200 г сметаны. Сначала следует отделить желтки от белков. Желтки надо растереть добела с 5 ст. ложками сахара, добавить всю муку и сметану и хорошенько перемешать.

Пюре для детей. Вкусно и полезно

Ну, вот, казалось бы, совсем недавно вы забирали вашего малыша с роддома и учились прикладывать его к груди, а ему уже исполнилось 4 месяца, и пришла пора давать ему первый прикорм.

Для этого лучше всего подойдут овощные пюре. Овощные пюре для детей позволяют обогатить рациона ребенка целой гаммой пищевых веществ: углеводами (сахарозой, крахмалом), минеральными солями (в частности калием и железом), пищевыми волокнами (пектином, клетчаткой и т.д.), витаминами (фолиевой кислотой, аскорбиновой кислотой, В-каротином).

Поиск по сайту

Обратите внимание

��������...