Декабрь 2011

Рыба в кляре

Блюда из рыбы сочетают в себе прекрасные вкусовые качества и питательные свойства.

По полезности рыба занимает одно из первых мест, так как в ней содержатся полезные жиры и аминокислоты, необходимые для человеческого организма.

Существует много рецептов приготовления рыбы: жареная, запеченная, тушеная в соусе, соленая, копченая и так далее. Также из нее готовят котлеты, запеканку из рыбы, суп и многое другое.



Рыба в духовке в фольге

Классическим вариантом рыбы, запеченной в фольге, является рыбка, сбрызнутая лимонным соком и приправленная разными пряностями, однако, также можно приготовить, например, блюдо «Пьяный Пеленгас» или рыбу с овощами в духовке.

Детское рыбное меню можно разнообразить запеканкой или пирогом с рыбой, рыбными котлетами, фрикадельками и биточками – в общем, рецептов много, только успевай делать.

 

 

Борщ для ребенка

Борщ в рацион малыша, как и овощной суп для детей, можно включать уже в конце первого года жизни. Благодаря наличию капусты, морковки и свеклы он имеет особую питательную ценность для детского организма, так как свекла насыщает организм активными веществами, морковь – каротинами, капуста – клетчаткой. Единственным условием является то, что борщ для деток до трех лет следует готовить постным, а уже после трех лет можно варить на втором курином или говяжьем бульоне. Как приготовить борщ ребенку?

Вот какой я ловкий!

Маленькие детки — очень любознательные и подвижные существа. Простые и веселые игры ускорят их развитие и чудесно займут досуг. Лето позади, а на улице уже не так тепло, и привычной прогулке всё чаще начинает мешать ветер и дождик.

У малыша появилось больше времени для «домашних дел», и задача родителей — организовать досуг ребенка так, чтобы он приносил ему пользу и радость. Конечно, можно сходить в кукольный театр, приобрести в цирк Никулина билеты для всей семьи или устроить поход в развлекательный центр, а можно остаться дома и устроить день подвижных игр!

Поиск по сайту

Обратите внимание

��������...