Июль 2013

Уход за телом в послеродовой период

уход за телом

Любой только родившей мамочке хочется, как можно скорее вернуться в добеременное состояние. К сожалению, сразу после родов физическая нагрузка и диеты противопоказанны, так как организм должен восстановиться. Но не стоит забывать об уходе за телом в послеродовый период.


Все начинается с лица. Если за время беременности вы набрали много лишнего веса, то скорее всего небольшие отеки на лице и теле останутся с вами в течении нескольких дней после родов. Для того, чтобы вернуть кожу лица в хорошее состояние, необходимо прибегать к массажу.

Его вполне можно сделать самой при помощи обычного крема. Нанося его на кожу, просто необходимо подушечками пальцев массировать щеки, губы, лоб, подбородок.

Как обустроить кухню, если дома есть маленькие дети?

ребенок и кухня

Такие истории случаются сплошь и рядом: вы снимаете с плиты только что закипевший чайник, завариваете кружечку любимого зеленого чая, оборачиваетесь, чтобы взять ложку, и — кружка иже стоит в микроволновке, а ваш ребенок загадочно улыбается. Малыш просто решил помочь мамочке и разогреть для неё чай. После того как мамочка выпьет всю валерьянку в доме, можно подумать о том, как обустроить кухню если дома маленькие дети.

Общие правила безопасности на кухне

Во-первых, все острые предметы из кухонных ящиков (столовые приборы, ножи) должны перекочевать на верхний ярус. При этом учтите, что маленькие дети крайне любознательны и настойчивы в своих желаниях, и могут осваивать подручные средства, к примеру табурет и столешницу, чтобы добраться до цели, поэтому не храните вилки-ложки над плитой.

Поиск по сайту

Обратите внимание

��������...