детские рецепты

Меренга: вкусные рецепты

Меренга – замечательное низкокалорийное десертное блюдо для детей и взрослых, его можно готовить, как и блюда на Масленицу для детей - творожные блины, с начинкой или без нее, в виде маленьких «безешек», рулетов и тортов, причем, в качестве начинки можно использовать свежие фрукты, что позволяет повысить питательную ценность и качество конечного продукта.

 

 

 

Летние рецепты супов для малыша до года

Летние рецепты с фото супов для малышей до года следует выбирать с особой осторожностью, ведь детям этого возраста еще много нельзя. Каждая мама хочет кормить своего кроху правильной, сбалансированной и разнообразной пищей особенно в летнюю пору, когда природа балует изобилием свежих овощей и фруктов. При приготовлении первых блюд для малышей следует запомнить несколько правил:

Замороженные овощи. Рецепты

Замороженные овощи позволяют восполнять нехватку полезных веществ в холодное время года, кроме этого замечательно разнообразить скудный зимний рацион. Рецепты блюд из замороженных овощей можно готовить с крупами и свежими овощами.

Замороженные овощи рецепты:
Рагу из печени с овощами.
Ингредиенты:

 

Простые детские салаты для годовалого ребенка

Каждая сознательная мама хочет разнообразить меню малыша всевозможными пюрешками, салатами, рыбным супом для детей и другими замечательными рецептами для малышей, особенно это касается детских салатов на День рождения.

Одним из таких самых простых, но, тем не менее, вкусных и полезных детских салатов является салат из свеклы с яблоками.

Рыба с овощами в духовке

Ни для кого не секрет, что рыба является очень ценным и незаменимым продуктом правильного питания детей. Исследования показали, что дети и взрослые, в рацион которых входит рыба, меньше страдают от сердечно-сосудистых заболеваний и рака, также у них наблюдается улучшение умственной деятельности и настроения.

Детскому растущему организму употребление рыбы просто необходимо, так как в ней находится рыбий жир, который положительно влияет на развитие  нервной системы и мозга.  Овощи для детей также имеют большую ценность, поэтому желательно чередовать рыбные тефтели и, например, рыбу с овощами в пароварке.

Поиск по сайту

Обратите внимание

��������...