Грушевое пюре для грудничка – это монокомпонентный прикорм, который используется одним из первых. Груша для ребенка очень полезный фрукт, ведь она богата витаминами и минералами. В ней содержится витамин С, А, РР, В1, В2, фолиевую кислоту, пектины, каротин, клетчатку, минеральные соли и дубильные вещества.
Грушевое пюре для грудничка можно давать в качестве первого прикорма, поскольку оно способствует улучшению пищеварения, улучшает работу почек и печени. Однако следует помнить, что каждый малыш уникален, как и его организм, поэтому вводить даже столь полезное пюре необходимо сначала по половине чайной ложечки, и увеличивать порцию только в случае отсутствия негативной реакции организма. В рацион питания ребенка грушу надо вводить после шести месяцев.
Если вы думаете, как приготовить пюре для грудничка, то для начала надо выяснить, какой фрукт лучше всего для этого покупать. Рекомендуют брать груши сладких сортов с зеленого цвета шкуркой и однородной структурой мякоти. В дальнейшем вы сможете давать ребенку морковно-яблочное пюре.
После того, как вы выбрали фрукт, его надо тщательно помыть и очистить от кожуры, удалить сердцевину и нарезать небольшими кусочками. Теперь сложите нарезанный фрукт в кастрюльку, залейте водой так, чтобы она покрыла фрукты, и поставьте на огонь на 10-15 минут. После чего дать массе немного остынуть. Вареная груша легко разомнется и вилкой, но если же у вас есть блендер, то он поможет сделать пюре более однородным. Для вкуса можно также добавить несколько капель лимонного сока.
Овощное пюре «Ассорти» для ребенка вводится в меню ближе к восьми месяцам, когда ребенок уже распробовал монокомпонентные пюре, и мамочка выяснила, к каким продуктам у малыша аллергия. Приблизительно в 8-9 месяцев можно предложить ребенку и рисовую кашу с грушей, к тому же, рис также очень полезен для детского организма. Необходимо отварить в очищенной воде 50 г риса, полученную смесь необходимо промолоть в блендере, либо же протереть через сито несколько раз. Параллельно вскипятите 100 мл молока, и добавьте в рисовую массу, также добавьте кусочек масла, тщательно перемешайте. В такую рисовую смесь можно добавить грушевое пюре, либо же очищенную грушу натереть на мелкой терке и добавить в кашу.
Отправить комментарий