кукуруза

Кукурузная каша. Как варить? Рецепты кукурузной кашиКак часто на обеденном столе в вашем доме появляется кукурузная каша, в мультиварке приготовленная? Наверно, большинство домохозяек сейчас задумались и вспомнили, что столь вкусное и полезное блюдо не готовили тысячу лет. Все потому, что сейчас на полках в супермаркетах столько продуктов, что сложно выбрать из них те, которые действительно заслуживают внимания, ведь самые бесполезные продукты или даже опасные скрываются за яркими этикетками и броской рекламой. 

Дата публикации: Пнд, 10/07/2013 - 12:48


Кукуруза – очень полезное для детского организма растение, содержащее в плодах-зернах огромное количество полезных веществ, таких как:  витамины В1, В2, РР, кальций, фосфор, железо, медь, никель, кремний, линолевая, линоленовая и арахидоновая жирные ненасыщенные кислоты и так далее.

Кукуруза и кукурузная каша очень полезны для детей, так как содержат большое количество клетчатки, благодаря чему стимулируют работу кишечника.

Дата публикации: Суб, 02/04/2012 - 02:18


кукурузная кашаПо количеству полезных веществ каша из кукурузной крупы значительно уступает гречке и иным злаковым культурам, в связи с чем в последнее время считается незаслуженно забытой.

В качестве разнообразия данная каша имеет право на вполне заслуженное место на столе, равно как и манная каша. В защиту кукурузной крупы можно отметить ее свойство нормализовать процесс брожения в кишечнике, препятствуя газообразованию.

 

 

Дата публикации: Чтв, 01/27/2011 - 14:20

Поиск по сайту
Свидетельство