Основные ошибки родителей при кормлении ребенка

Почти всех родителей беспокоит вопрос о том, как нужно правильно кормить ребенка и каких нужно при этом избегать ошибок. Важная информация для этой статьи была взята из этого источника.

Самой первой и часто встречающейся ошибкой является принуждение и навязывание еды ребенку.

Если он не хочет кушать, то не стоит его заставлять, следовательно, организму не требуется подпитка в виде еды. А пищевое насилие только отрицательно сказывается на физическом и на психологическом состоянии ребенка. Но главное родители должны понимать, что отказ от еды с его стороны может быть не просто капризом.

Возможно, это происходит из-за неверной организации питания: постоянно одна и та же еда либо нет какого-либо режима. А может мало бывает на свежем воздухе.

Кроме того летом у большинства детей из-за жары снижается аппетит. Поэтому настойчивое кормление только может привести к отвращению в еде. Если же аппетит отсутствует из-за болезни, значит, его нужно внутренне почистить, в этом случае ребенок должен немного поголодать.

В такой ситуации очень хорошо давать пить витаминное молочко, которое активизирует иммунитет карапуза. Захочет покушать, сам попросит.

Рецепт витаминного молочка


50 грамм орехов миндаля залить кипятком и оставить настаиваться на 15 минут. Затем вылить воду и почистить миндаль, сняв с него всю кожуру. После хорошо растолочь, налить 0,5 стакана молока и варить 10 минут. Положить немного меда либо сахара. Принимать данное средство необходимо ежедневно по 3 столовые ложки.

Второй ошибкой является то, что родители часто торопят ребенка, чтобы он быстрей кушал. Однако торопить его во время еды не стоит, это только может навредить ему. Лучше не доесть, чем кушать в суматохе. К тому же он не будет чувствовать вкус блюд и вся еда при этом станет плохо перевариваться.

Третьей ошибкой является ублажение ребенка, когда применяются такие пищевые награды, как пирожное либо конфеты. Часто родители пытаются наградить малыша за то, что он быстро выполнил домашнее задание, был хорошим на протяжении всего дня, съел все, что лежало на тарелке. В результате у него нарушается обмен веществ.

Четвертой ошибкой считается отвлечение ребенка в момент принятия пищи. В этом случае телевизор обязательно следует выключить, а новую игру спрятать. Когда ребенок еще маленький, то с ним можно немного поиграть во время принятия пищи, но это необходимо делать до того момента, пока это все не превратится в способ заставить его скушать еще один кусок.

Также не следует сидеть с ребенком во время еды, так как он это тоже воспринимает как принуждение.

Пятой ошибкой является то, что взрослые часто стараются уговорить ребенка покушать, когда он отказывается это делать. Не стоит лишний раз спрашивать о том, поел ли он или нет. Особенно, если это касается ребенка старшего возраста. Ему достаточно сказать о том, что пора идти кушать и предложить еду.

Главное, о чем всегда нужно помнить, что готовить еду желательно на пару, это касается любых мясных и рыбных блюд, так как она великолепно усваивается. При этом получается вкусной и питательной, и ребенок съест все с большой охотой.

Дата публикации: Вск, 09/08/2019 - 16:49

Понравилось? Расскажите друзьям - нажмите на кнопочки ниже:


Похожие новости:

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
CAPTCHA
Этот код проверит являетесь ли вы человеком или компьютерным Ботом.
8 + 7 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.
Поиск по сайту
Свидетельство