Овощной суп-пюре в пароварке. Рецепт

Овощной суп-пюре в пароварке. РецептПитание ребенка 2 лет, постепенно расширяется и начинает включать себя больший ассортимент продуктов, не требующих уже такого тщательного измельчения, как ранее.

Однако по-прежнему требует внимательного процесса приготовления диетическими способами при помощи  варки, запекания,  а также приготовления блюд на пару. Поэтому наличие пароварки в доме, где есть маленький ребенок, также необходимо, как и наличие стиральных машин. Ведь при помощи пароварки можно приготовить великое множество различных детских вкусностей, и один из таких рецептов мя хотим предложить вам.

Итак, овощной суп-пюре в пароварке – рецепт.

Необходимые ингредиенты:

- молодая говядина или телятина – двести грамм;

- картофель – две штуки средних размеров;

- помидор – один небольшой;

- морковь – одна штука;

- лук – одна маленькая головка.

Способ приготовления.

Говядину нарежем небольшими кусочками. Затем очищаем картофель, лук, морковь и также нарезаем небольшими кубиками.

Далее укладываем овощи и мясо в пароварку и устанавливаем таймер на тридцать минут. Пока готовятся овощи и мясо, вы можете уделить это время своему ребенку и прочитать с ним книжку или просто пообщаться.

По истечении вышеуказанного времени извлекаем овощи и мясо из пароварки, а образовавшийся соус аккуратно сливаем в отдельную емкость, он нам еще пригодиться для приготовления супа.

Тщательно измельчаем блендером готовую говядину, морковь, картофель и лук в однородную массу, консистенции пюре. Туда же, в пюре добавляем протертый через сито или мелкую терку помидор и взбиваем все вместе еще раз.

Выливаем готовое пюре в глубокую тарелку, заливаем ранее слитым с пароварки соусом и сверху присыпаем измельченной свежей зеленью, так как зелень в рационе двухлетки является обязательной.

Овощной суп-пюре в пароварке – готов!

Приятного аппетита!

загрузка...
Похожие новости:

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
CAPTCHA
Этот код проверит являетесь ли вы человеком или компьютерным Ботом.
1 + 0 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.

Поиск по сайту

Обратите внимание

��������...