Питание ребенка в школе

Многие родители забывают про школьное питание ребенка для пользы здоровья, ограничиваясь карманными деньгами на пару булочек в школьной столовой, другие же мамы каждое утро готовят перекус в школу в виде двух бутербродов, яблока и бутылочки йогурта. Теперь надо разобраться, кто же поступает правильно? С одной стороны, побеспокоились о том, чтобы ребенок был сыт в обоих случаях, но в первом нет гарантии того, что вместо булочек и чая, школьник выберет чипсы и газировку.

Сегодня мы научимся готовить детские птифуры.

Для их приготовления необходимо взять
2 желтка
150 г муки
цедра 1/2 лимона
120 г сахарной пудры
по 3 ст. ложки меда и сметаны
по 80 г масла сливочного и грецких орехов

Блюда для школьной столовой выбираются в соответствии с нормами питания учащихся разной возрастной категории. От качества питания напрямую зависит качество обучения, ведь множество микроэлементов и витаминов улучшают деятельность мозговых клеток, кроме этого полноценный рацион – это залог здоровья ребенка и подростка. Также важно обратить внимание на соблюдения режима питания.

Организация горячего питания в школе – это проблема, которая лежит на плечах Министерства образования. Ряд школ не обеспечивают учащихся полноценным питанием в школьной столовой, другие же учебные заведения гарантируют горячее питание в школе только ученикам младших классов. Дети с 5 по 11 класс могут либо покупать себе еду самостоятельно в школьной столовой, либо перекусывать бутербродами, которые сами принесут из дома (естественно, в этом случае о горячем питании не может идти речи).