Простые рецепты для детей

Существует множество самых простых рецептов для детей: творожники, запеканки, пюре, каши, овощные и мясные супы и так далее. Детское блюдо для ребенка должно быть вкусным, также соответствовать нормам правильного питания для детей, содержать максимальное количество питательных веществ и витаминов.

Рыба является тем продуктом, который необходим детскому растущему организму для нормального развития всех систем и органов, однако, многие детки ее в «чистом» виде не едят, поэтому мамы готовят рыбные пироги, запеканки и прочие рецепты, в состав которых входит рыба.

Рыба с морковью
• филе минтая – 4 шт.;
• морковь – 4шт.;
• лук – 2 шт.;
• лимонный сок – 1 ч.л.;
• сыр – 200-250 г;
• либо домашний майонез, либо сметанка;
• если малыш любит зелень, то можно положить и ее.

Приготовление:
Филе рыбы полить лимонным соком, посолить и отставить для маринования. Тем временем морковь натереть на терке, а лук нарезать небольшими кубиками – обжарить до полуготовности.
Половину пассированных овощей выложить в форму, смазанную маслом, сверху на такую «подушку» укладываем рыбу, смазываем небольшим количеством майонеза или сметанным соусом, затем выкладываем остальную часть пассировки и сверху трем сыр. Выпекаем в духовке 20-25 минут. Чтобы это блюдо сохранило все полезные свойства и при этом было не менее вкусным, его можно приготовить в пароварке - вкусно и полезно.

Простой рецепт торта для  детей

Торт без выпечки

Этот рецепт очень прост, поэтому не требует много времени на приготовление, при всем при этом, получается он очень вкусным, полезным и оригинальным.

Ингредиенты:
• сливочное масло – 200 г;
• творожная масса – 250 г;
• пачка любимого печенья – 200-250 г;
• желатин – 20 г;
• сок свеклы для окрашивания крема;
• сахарный песок – по вкусу.

Приготовление:
Замочить желатин в 200 мл кипяченой воды, оставить для разбухания на 30 минут. Форму выслать пергаментной бумагой. Печенье измельчить в крошку, добавить в него размягченное сливочное масло и сахар, также можно положить орехи или кусочки фруктов – выложить в форму и поместить в холодильник на час. Приготовить крем: желатин подогреть на огне, смешать с творожную массу и добавить сок свеклы, для придания красивого розового цвета, залить смесь в форму. Практически готовый торт поставить в холодильник для застывания. Через пару часов торт можно кушать.

Такой простой рецепт торта для детей понравится маленьким гурманам не меньше, чем готовый торт, купленный в магазине.

Дата публикации: Срд, 11/23/2011 - 20:29

Понравилось? Расскажите друзьям - нажмите на кнопочки ниже:


Похожие новости:

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
CAPTCHA
Этот код проверит являетесь ли вы человеком или компьютерным Ботом.
5 + 15 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.
Поиск по сайту
Свидетельство