Рецепты блюд детям до года

Начиная с шестимесячного возраста малышу уже недостаточно одного грудного молочка или смеси, ему нужны новые продукты питания, которые позволят сделать его рацион более-менее разнообразным и сбалансированным, так как полноценное правильное питание позволит малышу нормально расти и развиваться. Однако это не значит, что нужно начинать кормить всем и сразу, в этом деле важна постепенность и умеренность.

Рецепты блюд детям до года должны подходить и соответствовать особенностям физиологического развития деток этого возраста, еще одним важным условием является правильная термическая обработка продуктов.

Рецепты блюд детям до года могут быть самыми разнообразными: овощные и мясные супы-пюре и бульоны; протертое мясо, фрикадельки и печень; рисовая, манная, гречневая и овсяная протертые каши; овощные пюре; фруктовые соки, компоты и овощные отвары; кисломолочная продукция в виде детского кефирчика и творога.

 

Рецепты блюд детям до года:

Говядина под шубой
Ингредиенты:
• 50 г. говядины,
• 1 шт. моркови,
• 1 луковичка,
• желток перепелиный (куриный 0,5 шт.), укроп.
Приготовление:
Мясо, морковь и лук приготовить в пароварке (отварить), тщательно измельчить в блендере, сложить в тарелку, сверху присыпать потертым желтком и мелко нарубленной зеленью.

Рисовая каша с яблочком и тыквой
Ингредиенты:
• 2 ст. л. рисовой крупы;
• 50 г. тыквы;
• 1 яблоко.
Приготовление:
Рисовую крупу перемолоть в кофемолке, залить 150 г. кипящей воды, добавить нарезанное яблоко и тыкву. Варить 15-20 минут, готовую кашку протереть через сито или перемолоть в блендере.

Детский борщ


Ингредиенты:
• 25 г. свеклы;
• 1 шт. моркови;
• 150 г. картофеля;
• 50 г. нежирного мяса;
• 1 луковичка;
• 100 г. капусты.
Приготовление:
Овощи и мясо отварить либо приготовить в пароварке, измельчить блендером, смешать с бульоном, также можно добавить немного зелени и сметанки.

Похожие новости:

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
CAPTCHA
Этот код проверит являетесь ли вы человеком или компьютерным Ботом.
13 + 6 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.

Поиск по сайту

Наша рассылка



Форум о питании ребенка

Обратите внимание

Объявления

��������...