Тыквенное пюре для грудничка

Тыквенное пюре для грудничка – это идеальный первый прикорм детей до года, часто мамочки вводят его, когда малышу исполняется 4-5 месяцев. В общем, как только вы поняли, что грудного молока уже не хватает ребенку, чтобы быть сытым, лучше всего предложить ему овощное пюре, вот только для начала, как всегда, дайте ему попробовать одну ложечку, и с каждым днем увеличивайте порцию, внимательно наблюдая за реакцией ребенка. 

Пюре для грудничка, приготовленное из тыквы, очень полезное, поскольку этот овощ богат витаминами группы В (В1, В2, В6), а также витаминами С и Е, никотиновой кислотой. Тыква богата и микроэлементами – магнием, калием, кальцием, фосфором, железом, кремнием, медью, которые так необходимы малышу во время активного роста и развития косточек и мускулатуры. Тыкву можно вводить в рацион питания ребенка после кабачка, брокколи, цветной капусты. Конечно, многие мамочки могут быть напуганы ярким цветом этого овоща, ведь они научены, что такие продукты часто вызывают аллергические реакции, но тыкву можно давать совершенно спокойно, не опасаясь за здоровье вашей крохи. 

Тыквенное пюре для грудничка

Когда мы вводим прикорм в питание ребенка 3 месяца, мы, прежде всего, смотрим на те полезные свойства продукта, так вот тыква нормализует работу желудочно-кишечного тракта, но в столь раннем возрасте прикорм можно вводить только ребенку-искусственнику. А после шести месяцев тыквенное пюре можно добавлять при приготовлении запеканок или различных детских каш. 

Если вам интересно, как приготовить пюре для грудничка, то сейчас вы узнаете один простой рецепт, для которого вам потребуется 200 грамм мякоти тыквы, 50 мл молока и немного растительного масла. Тыкву надо очистить и порезать небольшими кубиками, если же вы купили большую тыкву, то очищаете ее, режете всю, потом замораживайте небольшими порциями по 200 грамм, и готовите по мере необходимости. 

Складываем кусочки тыквы в кастрюлю и заливам кипятком так, чтобы вода их покрыла полностью, закрываем крышку и ставим на медленный огонь на двадцать минут. После того, как тыква готова, воду надо слить, а сам овощ измельчить блендером до гомогенного состояния, а если нет блендера, то несколько раз протрите через ситечко, после чего добавить кипяченого молока (или детской смеси) и соли по вкусу. 

Правильное питание детей в таком возрасте – это залог их здоровья и нормального развития. 

Дата публикации: Пнд, 10/08/2012 - 08:51

Понравилось? Расскажите друзьям - нажмите на кнопочки ниже:


Похожие новости:

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
CAPTCHA
Этот код проверит являетесь ли вы человеком или компьютерным Ботом.
1 + 0 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.
Поиск по сайту
Свидетельство