Вред овсяной каши зависит, скорее, от индивидуальных особенностей организма человека, нежели от свойств самого продукта. Прежде чем вводить в рацион своего питания кашу овсяную на воде или молоке, следует ознакомиться со всеми противопоказаниями. Возможно, у вас есть хронические заболевания, при которых овсянку лучше и вовсе исключить из меню. В остальных случаях диетологи отмечают, что овсяная крупа оказывает исключительно положительное влияние на состояние организма в целом.
Каждый родитель задумывается о самом счастливом детстве для своего ребенка, желает видеть своего наследника счастливым и здоровым. Конечно же, все это будет зависеть от того, насколько родители ознакомлены с основами здорового питания, ведь постоянное употребление фаст-фуда, газировки и сладостей способно нанести существенный вред детскому организму.
Тушеные и вареные блюда преобладают в питании ребенка до определенного возраста, ведь жареные продукты можно вводить в рацион только учащихся средней школы, и то в небольших количествах. Конечно же, вареными овощами или домашними супами никого не удивишь, поэтому мы подобрали для вас необычные рецепты.
А многие ли из нас пробовали топинамбур? Достаточно странным является то, что в последние годы об этой земляной груше, как его часто называют, незаслуженно забыли. А ведь те полезные вещества, витамины, минералы, которые в нем содержатся, просто необходимы ребенку, когда он активно растет и развивается.
Мультиварка позволяет готовить огромное количество самых разнообразных блюд для детей и взрослых. Рецепты молочных каш в мультиварке для детей поражают своим разнообразием. Рисовую кашу можно отнести к одним из самых любимых, ее можно готовить сладкую на молоке, с мясом в виде плова или без добавок в чистом виде. Мультиварка позволяет ускорить процесс приготовления в несколько раз, сохраняя все полезные компоненты и не ухудшая, а улучшая при этом качество и вкус пищи.
